Cartea aceasta nu se citește, ci se respiră, se consumă cu poftă ca o masă delicioasă, după care rămâi cu certitudinea că ai neașteptat de mult control asupra felului în care simți și trăiești viața! Combinația de studii psihologice moderne solide, principii filosofice străvechi și povești din cabin...

Cartea aceasta nu se citește, ci se respiră, se consumă cu poftă ca o masă delicioasă, după care rămâi cu certitudinea că ai neașteptat de mult control asupra felului în care simți și trăiești viața! Combinația de studii psihologice moderne solide, principii filosofice străvechi și povești din cabinetul de psihoterapie face din această carte de dezvoltare personală o lectură extrem de plăcută și relevatoare. Autorul ei, psihoterapeutul Stephen Joseph, cercetător și profesor universitar în Marea Britanie, le explică cititorilor într-o manieră relaxată cele șase moduri în care putem începe să ne vedem pe noi înșine și lumea cu adevărat, fără distorsiuni, ne putem transforma suferința în proces de creștere și putem cunoaște maturitatea emoțională.