Strong ON!
101 Minimalist Kettlebell Workouts to Blast Fat, Build Muscle, and Boost Flexibility—in 20 Minutes or Less
de
Pat Flynn
Editura:
Benbella Books
An:
2024
Pagini:
224
Tip copertă:
Paperback
ISBN:
9781637745410
ISBN-10:
1637745419
Descriere
Burn fat, boost muscle tone, build strength, increase endurance, and improve flexibility - in simple daily sessions at home with one versatile piece of equipment. This straightforward, science-backed kettlebell program is proven to be effective and efficient, and even better, it will only take up 20 minutes of your day.
Opiniile cititorilor
🔥
📚
💌
Fii primul care lasă un review!
Contribuția ta este extrem de valoroasă! Ajută-ne să construim cea mai LIT comunitate de cititori din România.
✍️
Scrie primul review acum
Ai deja cont? Conectează-te aici.
Oferte Disponibile
Compară prețurile de la partenerii noștri și alege cea mai bună ofertă.