Psihoterapia tulburarilor emotionale - Irina Holdevici

Axata in jurul ideii de „aici si acum“, ce urmareste tratarea bolilor psihice prin mentinerea clientului in contact cu prezentul subiectiv si obiectiv, cartea prezinta metode terapeutice mai putin cunoscute publicului roman, cum ar fi tehnica meditatiei prin constientizare si terapia prin acceptare si angajament. Acestea sunt descrise succint si clar de cele doua autoare si comparate cu alte metode de psihoterapie scurta care au facut deja istorie, cum ar fi hipnoterapia permisiva si psihoterapia cognitiv-comportamentala. Cartea reprezinta o ocazie de a intelege mecanismele care stau la baza unora dintre cele mai eficiente metode de tratare a depresiei, anxietatii si altor tulburari emotionale. Presarata cu numeroase cazuri clinice si exemple aplicative, Psihoterapia tulburarilor emotionale se adreseaza nu numai psihologilor si psihoterapeutilor, ci si oricarui cititor interesat de cunoasterea de sine si de metodele de terapie psihica.