Pachet Cunoasterea inseamna putere
Cum sa tii post ca sa arzi grasimile, sa ai mai multa energie si sa-ti echilibrezi hormonii
Descriere
În ceea ce privește fastingul în timpul menopauzei, unele cercetări sugerează că practica postului intermitent ar putea avea beneficii pentru sănătate în această perioadă. De exemplu, fastingul poate ajuta la gestionarea greutății corporale, reducerea riscului de boli cronice precum diabetul zaharat și boala cardiovasculară și îmbunătățirea sensibilității la insulină.
Descoperă două cărți care te ajută să înveți cum să ții cont de nevoile unice ale corpului tău.
În ceea ce privește fastingul în timpul menopauzei, unele cercetări sugerează că practica postului intermitent ar putea avea beneficii pentru sănătate în această perioadă. De exemplu, fastingul poate ajuta la gestionarea greutății corporale, reducerea riscului de boli cronice precum diabetul zaharat și boala cardiovasculară și îmbunătățirea sensibilității la insulină.
Descoperă două cărți care te ajută să înveți cum să ții cont de nevoile unice ale corpului tău.
Opiniile cititorilor
Fii primul care lasă un review!
Contribuția ta este extrem de valoroasă! Ajută-ne să construim cea mai LIT comunitate de cititori din România.
Ai deja cont? Conectează-te aici.