Revolutia longevitatii

Ce ne invata neurostiintele despre viata lunga si fericita

Editura: Litera
An: 2023
Pagini: 736
Tip copertă: Paperback
ISBN: 9786063397059
ISBN-10: 6063397051
Categorii: Medicină

Descriere

TOP 10 BESTSELLERNew York Times, USA Today, Washington Post, LA Times„Cartea aceasta demontează ideea că îmbătrânirea duce inevitabil la pierderea mobilității și la nefericire și oferă o adevărată comoară de sfaturi eficiente, susținute de practică, pentru o viață mai lungă și mai bună.“ – Daniel H. Pink, autorul cărților Când. Secretele științifice ale momentului perfect și Drive. Ce anume ne motivează cu adevăratRevoluția longevității oferă un set important de informații cruciale:• Demontează mitul conform căruia memoria se degradează întotdeauna cu vârsta;• Confirmă faptul că „durata de sănătate“ – și nu „durata de viață“ – este cea care contează;• Demonstrează că vârsta de peste 60 de ani aduce o fază de dezvoltare unică și doar recent recunoscută ca atare;• Recomandă ca oamenii să privească spre viitor cu bucurie, căci aducerea aminte nu e neapărat un proces sănătos.Daniel Levitin studiază știința care stă în spatele învățăturilor pe care le putem obține de la cei care îmbătrânesc cu încredere și optimism, precum și mecanismele care ne permit să ne adaptăm cultura ca să profităm din plin de pe urma experienței și a înțelepciunii celor aflați la vârsta senectuții. Prin explorarea sa cu privire la adevărata natură a procesului de îmbătrânire și folosindu-se de cercetările din neuroștiințe și din domeniul psihologiei diferențiale, Levitin prezintă strategii de reziliență și mecanisme practice, cu substrat cognitiv, la care ar trebui să apeleze toată lumea pe măsură ce anii trec. Revoluția longevității aduce o abordare nouă și extrem de fundamentată despre felul în care ne gândim la ultimele decade de viață, și cu siguranță că va revoluționa felul în care ne pregătim pentru vârsta senectuții, atât ca indivizi, cât și în cadrul familiei sau ca cetățeni într-o societate în care speranța de viață continuă să crească.

Opiniile cititorilor

🔥
📚
💌

Fii primul care lasă un review!

Contribuția ta este extrem de valoroasă! Ajută-ne să construim cea mai LIT comunitate de cititori din România.

Oferte Disponibile

Compară prețurile de la partenerii noștri și alege cea mai bună ofertă.
Libris

Libris

În stoc Cel mai bun preț
59,99
RON
Transport gratuit peste 135,00 RON
Actualizat: 17 ore în urmă
Librarie

Librarie

În stoc
60,00
RON
Transport gratuit peste 249,00 RON
Actualizat: 3 zile în urmă
Bookzone

Bookzone

În stoc
67,99
RON
Transport gratuit peste 200,00 RON
Actualizat: 13 ore în urmă
Cartepedia

Cartepedia

În stoc
79,99
RON
Transport gratuit peste 160,00 RON
Actualizat: 1 oră în urmă
Carturesti

Carturesti

În stoc
79,99
RON
Transport gratuit peste 150,00 RON
Actualizat: 1 zi în urmă