Descriere

Descriere

Atunci când ne facem griji pentru o situație – fie aceasta reală sau imaginară –, nu numai că ne consumăm energia vitală, dar viața noastră personală și cariera au și ele de suferit.

Stresul ne reduce capacitatea de a face față în mod eficient unei situații, ne obosește, ne slăbește și ne poate îmbolnăvi. Este așadar important să învățăm cum să scăpăm de micile iritări, de măruntele agasări din viața de zi cu zi, care ne pot dezechilibra și ne pot consuma chiar mai multă energie decât problemele mari pe care le avem de înfruntat.

Cartea îți oferă numeroase sugestii inspirate de Dale Carnegie pentru a ține îngrijorarea sub control, printre care:

• Nu îți face griji pentru probleme mărunte.

• Înlocuiește îngrijorarea cu acțiunea.

• La locul de muncă, fii bun în ceea ce faci, fii vizibil, optimist și flexibil.

• Nu-ți lăsa dușmanii să capete putere asupra ta.

• Nu-ți mai fie frică de lucruri care poate nu se vor întâmpla niciodată.

• Nu‑ți fie teamă de schimbare.

Alte titluri de Dale Carnegie:

Cum să te bucuri de viaţă şi de slujbă , Curtea Veche , colecţia Seria de autor Dale Carnegie

Secretele celor trei maeștri ai succesului pentru a-ți schimba viața , Curtea Veche , colecţia Cărţi Cheie

Cum să devii remarcabil , Curtea Veche , colecţia Seria de autor Dale Carnegie

Stand & deliver , Curtea Veche , colecţia Seria de autor Dale Carnegie

Cum să vorbim în public , Curtea Veche , colecţia Seria de autor Dale Carnegie

Secretele succesului , Curtea Veche , colecţia Seria de autor Dale Carnegie

10 pași pentru o viață împlinită , Litera , colecţia Introspectiv

Cum să comunici eficient , Litera , colecţia Introspectiv

Cum să învingi grijile și stresul , Litera , colecţia Introspectiv

Cum să-ți (re)lansezi cariera , Litera

Viața este scurtă, trăiește-o din plin , Litera

Cum să ai o viață mai bună , Litera

Principiile succesului , Litera , colecţia Introspectiv

Tehnici de a vinde , Curtea Veche , colecţia Seria de autor Dale Carnegie

Cum să devii un lider eficient , Curtea Veche

Cum să te bucuri de viaţă şi de job , Curtea Veche , colecţia Seria de autor Dale Carnegie

Cum schimbarea aduce succesul , Curtea Veche , colecţia Seria de autor Dale Carnegie

Rezolvă conflictele din viața ta , Curtea Veche , colecţia Seria de autor Dale Carnegie

Uită de griji, începe să trăiești , Act și Politon

Uită de griji, începe să trăiești (audiobook) , Act și Politon

Liderul poți fi tu , Curtea Veche , colecţia Seria de autor Dale Carnegie

Cum să vorbim în public , Curtea Veche , colecţia Seria de autor Dale Carnegie

Arta de a vorbi convingător , Litera , colecţia Introspectiv

Secretele succesului , Curtea Veche , colecţia Seria de autor Dale Carnegie

Secretele succesului , Curtea Veche , colecţia Cărţi Cheie

Alte titluri de Cristina Stoenescu:

Cum să învingi grijile și stresul , Litera , colecţia Introspectiv

A 6-a extincție , Litera , colecţia Carte pentru toți

Vezi mai mult