Cum sa ai o minte linistita intr-un mediu stresant

Name: Cum sa ai o minte linistita intr-un mediu stresant
Author: Chris Bailey

Chris Bailey

368

Pagini

2024

Paperback

Copertă

Adaugă în bibliotecă

Elefant

Cel mai bun

În stoc de la 170 Lei

Actualizat 3 zile în urmă

44.66

Lei

Bookzone

În stoc de la 200 Lei

Actualizat 1 zi în urmă

46.61

Lei

Librarie

În stoc de la 249 Lei

Actualizat 4 ore în urmă

48.09

Lei

Librariadelfin

În stoc de la 300 Lei

Actualizat 4 luni în urmă

48.10

Lei

Emag

În stoc

Actualizat 6 ore în urmă

48.56

Lei

Libhumanitas

În stoc de la 149 Lei

Actualizat 4 ore în urmă

51.54

Lei

Librex

În stoc de la 199 Lei

Actualizat 7 luni în urmă

52.00

Lei

Librex

În stoc de la 199 Lei

Actualizat 4 luni în urmă

52.00

Lei

Libris

În stoc de la 135 Lei

Actualizat 5 zile în urmă

65.27

Lei

Cartepedia

În stoc de la 160 Lei

Actualizat 4 ore în urmă

65.27

Lei

Carturesti

În stoc de la 150 Lei

Actualizat 3 zile în urmă

69.00

Lei

Publisol

În stoc de la 399 Lei

Actualizat 2 zile în urmă

139.90

Lei

Editura CURTEA VECHE

Copertă Paperback

Pagini 368

An publicare 2024

ISBN 9786064415967

Categorii

Dezvoltare Personală

Descriere

Lumea digitala este epuizanta, legea succesului pare sa nu admita veto, iar mentalitatea abundentei e acceptata ca un dat. Rezultatul? Ajungem la stres cronic, care ne aduce in pragul burnoutului. Chris Bailey s-a hotarat sa scrie aceasta carte dupa ce a trecut el insusi printr-un episod de epuizare, pe care l-a depasit constientizand sursele ascunse de stres si cautand metodele prin care sa devina productiv si linistit in acelasi timp. Cateva ponturi: mai putina dopamina, mai mult timp petrecut in lumea analogica, atentie si… deprinderea stiintei de a savura.

Conectează-te pentru a lăsa o recenzie

📖

Nicio recenzie încă

Ai citit cartea? Fii primul care lasă o recenzie!